Ⅰ 富塚サロン 【月・火・水・木・金】 120分
   心地良い空間で、ご自分の体を使いながら行う、プライベートヨーガ・レッスン
    心の声に耳を傾け、「ありのままの自分を受け入れる」ための気付きをサポート

                      
Ⅱ パーソナルレッスン 随時受付中
   お忙しい方、外出が難しい方のために、ご自宅まで出張して行うヨーガ。
    カウンセリングをはじめ、瞑想、アーサナ(ポーズ)、呼吸法などを用い
    心健やかに生きるための智慧を取り入れたヨーガ。


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   ご家族やご夫婦、親しい仲間など、少人数で
    ご自宅などのリラックスできるスペースで受けられる出張ヨーガ。

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★謙虚な心で生きるということ★

★謙虚な心で生きるということ★皆さんは、「謙虚さ」について、どのようなことを謙虚な姿勢と考えているでしょうか?

この謙虚さというのは、人によって物事を見る角度が違うわけで、観点も大きくことなります。

ですので、一概に「謙虚さ」といっても、人それぞれ表現の仕方は違うのが、当たり前です。

では、謙虚さとはどのようなことを言うのか・・・

国語辞典で調べると、
「控え目で、つつましいこと。へりくだって、すなおに相手の意見などを受け入れること」と表現されています。

では、見た目・建前が控え目でつつましければ、
謙虚であると言えるのかというと、決してそうではありません。

人の本音というのは、体裁を整えても、
必ずどこかに本音が潜んでいます。

素直に相手の意見を受け入れている風でも、
本音では、そんなことを思っていないかもしれません。

では、何を持って謙虚さを大切にしていったらいいのでしょうか?

それは、
心から謙虚に生きるということ」です。

つまり、体裁や建前を繕うのではなく、は、何と言っているのか、
その声がどんな答えや意見を出そうとも、
まずはそれを受け入れることを繰り返すことで、
今、自分がここに生かされていること、
そして、一人では生きていけないということに気づき、

心からの謙虚さを感じる時が来るのです。

そして、それを感じるタイミングは、
人それぞれ、必ず必要な時にその気づきはやってきます。

だからこそ、日々での本当の自分の心の声に耳を傾けるということ、
忘れないでいたいものですクローバー

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