体をゆるめて心をゆるめるヨーガ療法士　　　　　　　あっきーブログ＠浜松

皆さんは、日々何のため、誰のために頑張って生きていますか？

家族のため、友人や恋人、
もしくは会社のため、社会のため、
色々な思いが混ざり合いながら、
毎日毎日を生きていると思います。

その色々な思いの中に、
『自分のため』という思い、あるでしょうか？

私たち人間は
自分が生きている意味や価値、存在意義を一生懸命探します。

そして、他人を幸せにするもしくは、
他人に必要とされたいといった思いに
ご自分の幸せをみいだそうとします。

この思い、一見、素晴らしい思いのように感じます。

しかし、こういった心の働きというのは、幸せを外の世界に求めているに過ぎず、
誰かから必要とされたいという、
自己満足を満たすことしか出来ません。

しかも、その裏側には、自分さえ我慢すれば…
自分を差し置いても、人の為につくす
といった、自己犠牲の心が潜んでいます。

これは、自分以外の他の人のために頑張ることがいけないということではなく、

自分を犠牲にする心から、幸せは生まれない
ということを忘れてはいけません。

つまり、人を幸せにしたいと思うのであれば、
自分が幸せでないと、人を幸せにすることは出来ないということなのです。

なぜなら、その思いは、自分を犠牲にし、
本当の自分の心の声に耳を傾けないまま、頑張り続けることで、

ご自分の心の声が分からなくなり、
ご自分を偽ることで、偽善者となってしまうかもしれません。

まずは、ご自分を大切にしてご自分を愛することが、
人の為に生きる第一歩となります。

日々の何気ない毎日の中で、ご自分を大切にしているかどうか、
この機会に、熟考してみるのもいいかもしれません


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