体をゆるめて心をゆるめるヨーガ療法士　　　　　　　あっきーブログ＠浜松

何げない毎日の中で、楽しいこと・うれしいこと、もしくは、想定外の出来事で、心が動揺し、つらく悲しいと感じる、大変なことの連続だったり、そうでなかったりと、

人生というのは、色々な出来事がやってきては去り,やってきては去りの繰り返しです。

そして、私たちは、楽しくうれしいと感じた出来事より、
つらく悲しい出来事の方が心に残ってしまいがちです。

その出来事だけに、執着・固執してしまうと
それは、更にパワーアップし、よりつらく、悲しい出来事になってしまいます。

色々な出来事には、意味があると言わることがあります。
確かに意味があるのですが、
ヴェーダンタ的には、「意味がないこと」という表現もします。

「意味がある」と思うと、人は何かのせいにしてしまう傾向があり、
自分を責めたり他人を責めたりします。
（自分がだらしないから・・）とか
（私のせいで・・・）
（あの人に罰が当たったんだ）とか・・・
出来事を何かに関連づけてしまいがちです。

では、「意味がない」ということは、どういったことか・・
自分の周りで起こる出来事には、深い意味はなく、
ただ、起こるべくして起こっており、

なぜなら、その人の魂の成長に合わせて、
乗り越えられない出来事はやってこないからとも言われています。

つまり、ご自分の人生を大げさにしないということなのです。

人は与えられた環境の中で、
どれだけ精一杯「今」を生きるかです。

つらく悲しい人生に仕立てようとすれば、いくらでも出来ます。

生きるということは、つらく悲しくもあり、また、楽しくもうれしくもあるのです。
これは、どなたでも変わらず、同じなのです。

人生を振り返る時、意味づけをせずに、
あるがままを振り返り、それでも、今日、笑顔でいられる幸せを
感じる心でありたいものです

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