体をゆるめて心をゆるめるヨーガ療法士　　　　　　　あっきーブログ＠浜松

皆さんは、
人にどのように
　　　思われたいか
考えたことはあるでしょうか？

私は私だから、そんなこと考えたことがないという方も、実は無意識下で、心の奥で感じていることが、必ずひとつやふたつあります。

良い人でいたいとか、嫌われたくないとか、
いつも相手に合わせる習慣がある人は、
無意識で、相手により対応を変えているかもしれません。

もしかしたら、接客業をしている人などにとっては、お仕事の一環として
お客様に合わせるのが仕事だし、
自分はそんな風に思っていないと感じてしまうかもしれません。

これは、相手に合わせるのがいけないということではなく、
自分が何を考えて言葉を発したり、行動しているのかを
しっかり意識しておくことが大切なのです。

良い人でいたいという心の作用からの言動というのは、
心が乗っかってない分、周りから見たら、、
「何を考えているか、わからない人」ということになり、

人から嫌われないよう一生懸命頑張っていたことが裏目となって
周りが離れていってしまいます。

しかも、自分では良い人でいるつもりは全くないので、
に、イライラしてしまいます。

世の中の変化する
に一生懸命自分を当てはめて生きるより、

の距離を短くすることで、
頑張り過ぎない頑張り方を工夫し、心健やかに生きていきたいものです

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