体をゆるめて心をゆるめるヨーガ療法士　　　　　　　あっきーブログ＠浜松

人と人との繋がりや関わり方、誰でも一度は考えたことがあるかと思います。

本当の友達とは？人を思いやるとは？愛とは？

色々な出会いや別れを繰り返す中、こういった疑問は常にくっついてきます。


気が合う人もいれば、そうでない人もいますし、
気が合っていたと感じていた人とも、年数を重ねるうちに、
そうでないと感じることもあるかもしれません。

人は、自分の話を聞いてくれる人を好きになるという説があります。
自分のことに興味を持ってくれない人には、自分のことを話さなくなるでしょうし、
そういった人と一緒にいても、つまらないかもしれません。

人間は、感情の動物であり、思いは人それぞれで複雑であり、
実は単純でもあると私は思っています。

そもそも、人を思いやるというのは、一体どういうことなのでしょうか？

きっとこの人の性格なら、こういうことをすれば喜ぶだろうなぁといった
思いからの「思いやり」は、心からの「思いやり」ではありません。

なぜなら、人は必ずしも想像したリアクションをするとは限らないからです。
相手が、ご自分の想像した通りのリアクションをしなかったら、
（せっかく、私が頑張ったのに・・）と、がっかりしてしまうからです。
これは、無意識のうちに、相手に期待をしてしまっている時の、行動と心の作用です。

心からの思いやりとは、人の嬉しさを自分のことのように感じ、一緒に喜び、
悲しみは自分のことのように、一緒に悲しむということです。
人を思いやる思いは、嬉しさを2倍とし、悲しみは1/2にしてくれます。

ご自分の感じる「思いやり」とはどういった思いなのか、
この機会に熟考してみてみてはいかがですか

※最近、体が重いなぁ・・・いまいちパワーが沸かない・・・・
日々忙しいなぁ・・・・・
でも、毎週のレッスンに通っている時間はないからなぁという方、
木曜日の午前中、浜松の街中で単発ヨーガ参加出来ます。
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