体をゆるめて心をゆるめるヨーガ療法士　　　　　　　あっきーブログ＠浜松

人にはそれぞれ、「タイミング」があります。

このタイミングとは、その人の魂の成長に合わせて、最善・最良の時に訪れます。

人との出会い・良いこと、悪いことも含めた色々な出来事・何かに気づくということ、
また、「自分」ということに気づくことなど、様々な場面すべてです。

ヨーガを行っていていつも思うのは、同じ説明をし、同じことをしていても、
物事の受け取り方は、本当に人それぞれだなぁということ・・・

大切なのは、どんな受け取り方でも
「あるがままのご自分を許してあげる」ことです。
知らない間に「～でありたい」「～あるべきだ」という思いが沸き、それに当てはまらないと、ご自分を責めたり、または周りのせいにしたりしてしまいます。

わからないなら、わからない自分を認め、これ苦手だなぁと思う自分がいたら、それも認める・・・
なぜ、そう感じるのか、なぜそう思うのか・・・
本当のご自分を理解し、受け入れることが大切です。

そして、そういった繰り返しの中から、またその人に合った
最善・最良のタイミングで、色々な出会いや気づきがやってきます。

焦ることなく、１日１日を大切にしていきたいものです